Pole Dance – Você Sabe O Que É – Como Surgiu

 

Pole dance surgiu na Inglaterra na década de 80, trata-se de uma dança sensual, utilizando como elemento uma barra vertical sobre a qual a bailarina realiza sua atuação.

Comumente associado ao âmbito dos strip clubs, mas atualmente o pole dance assume  outras vertentes, como por exemplo o pole dance fitness, com a finalidade de trabalhar determinados grupos musculares. Há também o pole dance artistico, que visa o lado acrobático e é incorporado principalmente em espetáculos, como no circo e em performance como o street pole dance, e por último o pole dance sensual ou erótico, que é o que se vê nas apresentação em clubes que acompanha o strip-tease.

Pole dance é uma das técnicas que podem ajudar as mulheres a sair da rotina, divertir-se, aumentar a autoestima e até melhorar o físico. A modalidade é uma atividade física bem completa, que trabalha com toda a musculatura do corpo e envolve a dança ao redor de uma barra. Incorpora movimentos de ginástica olímpica, movimentos livres, dança contemporânea em dimensões diferentes que incluem posições estáticas e em movimento usando a barra e fora da barra.

Que tal experimentar essa técnica?


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Author: Rosana

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