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    Anabolizantes, o males por trás deles

    A sociedade vem evoluindo e essa evolução traz também o seu revés. Cada vez mais as pessoas estão mais preocupadas com a aparência física, e os constantes avanços da ciência, somados a redução de preços, tem motivado verdadeiras “construções” estéticas.…

  • Esporte

    Olimpíadas 2012 – Londres

    A próxima edição dos jogos olímpicos será realizada em Londres entre os dias 27 de Julho a 12 de Agosto de 2012. Um dos eventos esportivos de maior prestígio no mundo, já está causando polêmica. Para os 6.6 milhöes de…

  • Dicas,  Esporte,  Saúde

    Seis Princípios de Pilates

        Se você irá começar a praticar Pilates, certamente você  terá muitas perguntas antes de começar a fazer os exercícios. Para iniciar, é importante que você conheça os seis princípios de Pilates. Então vamos lá. Seis Princípios De  Pilates: Concentração: Quando você realiza os movimentos,…

  • Dicas,  Esporte,  Saúde

    Exercícios de Pilates

    Desenvolvida pelo cidadão alemão Joseph Pilates na primeira metade do século XX, para ajudar seus companheiros detidos em campos de internamento da I Guerra Mundial, manter a boa forma física. Hoje exercícios de Pilates é praticada em academias, clubes de saúde…